三木良介

三木良介さん実践のがダイエットが話題です。

「ロングブレスダイエット」で１３キロも減量できたようです。
インナーマッスルを鍛えるので、かなりよさそう。
おまけに簡単、でも結構きつい・・

三木良介さんて５２歳なんですって！
スゴイですよね。



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